Lezione Metodo Feldenkrais settimanale

  Eventi

E’ ripartito il corso settimanale di lezioni Feldenkrais. Si svolge ogni mercoldeì dalle ore 18:30 alle ore 20:00.
Il Metodo Feldenkrais® serve a tutte le persone di tutte le età che desiderano:
-Liberarsi da tensioni inutili e da dolori attraverso una attività motoria gentile e piacevole, in assenza di sforzo, creando benessere;
– Imparare a conoscersi con movimenti semplici ed inusuali che favoriscono il rilassamento, l’allineamento della postura, la coordinazione, la flessibilità ecc. e così muoversi in modo agevole in tutte le situazioni del quotidiano;
– Integrare bene mente – corpo e sentimenti, saper usare il corpo come risorsa per la gestione delle emozioni;
– Usare un innovativo lavoro su di sé per migliorare la qualità della propria vita;
– Affinare competenze motorie già presenti, ad esempio migliorare la voce, la respirazione, il suonare uno strumento, le pestazioni sportive o artistiche…..Il lavoro si svolge in gruppo in lezioni di CAM® (Conoscersi Attraverso Il Movimento) o singolarmente in IF® (Integrazione Funzionale)

Questo corso di lezioni CAM® con cadenza settimanale è aperto a tutte le persone interessate a partire dai 14 anni di età.

E’ condotto da Andrea Melita Thiem, Insegnante del Metodo dal 1998, Trainer PNL e Counselor.

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